Fausse olive noire : les reconnaître et acheter des vraies

La fameuse olive noire achetée en bocal, on l'adore ! Elle sublime les plats simples de notre quotidien : salade, pizza, pâtes, apéro, brochettes... En plus, elles sont physiquement parfaites : toute lisses, brillantes, dénoyautées et bien noires. Pourtant, elles...

L’huile de foie de morue et ses bienfaits pour le corps

L'huile de foie de morue était le complément alimentaire phare des années 70/80. Elle vient du foie du cabillaud, qui est un nom un peu plus sexy que morue. Ce poisson vit en grande partie en Atlantique et Mer du Nord. Et la génération de nos parents et...

Comment manger équilibré au quotidien ? Guide complet

Ca y'est. Vous êtes motivé à enfin prendre votre alimentation en main. Et c'est normal, la première médecine et la plus importante est l'alimentation. En mangeant équilibré, sans excès et en apportant à votre corps les nutriments nécessaires, vous le renforcez...

Où manger les meilleures pizza de Bordeaux ?

La pizza, c'est comme les burgers : c'est la vie. Et il n'est pas simple de trouver les meilleures de la ville. Bordeaux s'est bien développé ces dernières années et est maintenant rempli de restaurants italiens et pizzerias. À force d'en manger, on connait...

Notre top 5 des meilleurs burgers de Bordeaux

Quand on a envie d'un bon burger, c'est toujours le dilemme. Surtout en période de COVID où les diverses commandes Ubereats ou Deliveroo augmentent. Vous savez, ce moment où vous passez plus de temps à scroll sur votre smartphone pour choisir chez qui vous allez...

Les burgers de Colette : un super bar à burgers maison

C'est déclaré, Bordeaux reste toujours la ville top 1 en matière de malbouffe. Ce n'est pas étonnant, la Rue Sainte Catherine est blindée de Mcdo, KFC, Burger King... Et c'est la rue commerçante la plus grande d'Europe. Le choix y est donc pas facile pour...

Pâtes fraiches maison : recette économique et rapide

Envie de pâtes ? Et si on cuisinait ses propres pâtes pour changer ? Les pâtes sont tout un art venu d'Italie et ça peut paraitre dur à faire au départ. Mais avec une bonne farine, un bon coup de main et de la patience, vous devriez réussir à faire les vôtre...

La Compagnie Fermière, on a testé et on approuve !

Alors que les grandes surfaces perdent de la clientèle et perdent en réputation, des magasins comme La Compagnie Fermière gagnent du succès. Leur grand atout ? Proposer des produits frais, de saison, 100% français et locaux. On a testé et on vous donne notre avis...

Galette des rois à Paris, où en acheter pour l’Épiphanie?

C'est bientôt l'heure de la fameuse galette des rois et de l’Épiphanie ! Mais dans quelle pâtisserie ou boulangerie acheter une excellente galette des rois à Paris ? Voici notre catalogue de bonnes adresses, de quoi vous acheter une belle galette des rois...

Où acheter la meilleure galette des rois à Bordeaux ?

C'est bientôt l'heure de la fameuse galette des rois et de l’Épiphanie ! Mais dans quelle pâtisserie ou boulangerie acheter une excellente galette des rois à Bordeaux ? Voici notre catalogue de bonnes adresses, de quoi vous acheter une belle galette des rois...

Blog sur l’alimentation et la gastronomie à Bordeaux

Tu trouveras ici les actualités alimentation santé, des conseils pour une alimentation équilibrée et des recettes de saison. Pokovia te présente également les commerces locaux et produits locaux, pour ta cuisine de saison. Car pour nous, l’alimentation locale est très importante ! Enfin, nous te présentons les bons restaurants du coin, pour faire le bon choix lors de tes sorties.

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3 recettes aux épinards faciles et gourmandes

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Les épinards font parti des légumes les plus riches en nutriments et les plus bénéfiques pour la vue. Ils contiennent des protéines, du fer, des vitamines et des minéraux. Idéal pour assurer la bonne santé de la peau et des cheveux. Nous avons d'ailleurs déjà écrit un...

Recette avec des citrouilles : en voici 3 !

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Ah la citrouille... Quelle magnifique aliment ! La citrouille est une riche source de fibres, minéraux, vitamines et de bêta-carotène. De plus, elle se prête bien à de nombreuses préparations différentes. On avait d'ailleurs déjà parlé d'elle dans notre article sur...

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Les épinards sont des légumes de la famille des chénopodiacées, qui poussent dans les pays au climat tempéré. Très souvent associés au célèbre personnage Popeye, les épinards sont connus pour leur apports en fer. Ils sont aussi souvent détestés des enfants à la...

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La première carotte a été cultivée il y a des milliers d'années. Il s’agissait d’une petite racine pourpre ou jaune fourchue au goût amer et boisé, très différente de la carotte que nous connaissons aujourd’hui. Ce légume aujourd'hui connu pour améliorer la vue,...